Program 12 kroków

• Krok Pierwszy

"Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu, że przestaliśmy kierować własnym życiem"
Prowadzi do zmiany obrazu samego siebie z osoby panującej nad swoim piciem na osobę, która tego nie potrafi, skłania się do pogodzenia z ograniczeniami oraz do pozbycia się poczucia winy za coś, na co się nie ma w danym momencie wpływu. Ponieważ doświadczenie, oparte na wielu próbach samotnego poradzenia sobie z problemem alkoholowym uczy, że powrót do zdrowia bez wsparcia z zewnątrz nie jest możliwy, konieczne jest znalezienie Siły Wyższej, która mogłaby w tym pomóc

• Krok Drugi

"Uznaliśmy, że Siła Większa od nas samych może przywrócić nam zdrowie"
Kolejnym działaniem musi być wyrażenie zgody na skorzystanie z tej pomocy

• Krok Trzeci

"Postanowiliśmy powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga, jakkolwiek Go pojmujemy"
Następne czynności to przeprowadzenie analizy sytuacji powodujących lęk i poczucie winy oraz sporządzenie listy osób, do których żywiło się lub żywi nadal urazę

• Krok Czwarty

"Zrobiliśmy gruntowny i odważny obrachunek osobisty"
Kolejny ruch to podzielenie się swoimi problemami z Siłą Wyższą i innymi ludźmi, a więc uwolnienie się od poczucia samotności i szansa na uzyskanie przebaczenia

• Krok Piąty

"Wyznaliśmy Bogu i drugiemu człowiekowi istotę naszych błędów"

• Krok Szósty

"Staliśmy się całkowicie gotowi, aby Bóg uwolnił nas od wszystkich wad charakteru"
Zwrócenie się do Siły Wyższej z prośbą o pomoc w dokonywaniu zmian

• Krok Siódmy

"Zwróciliśmy się do Niego w pokorze, aby usunął nasze braki"
Przygotowanie listy skrzywdzonych osób

• Krok Ósmy

"Zrobiliśmy listę osób, które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim"
Umożliwia naprawianie i wymazywanie wyrządzonych krzywd

• Krok Dziewiąty

"Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to możliwe z wyjątkiem przypadków, gdyby zraniło to ich lub innych"

• Krok Dziesiąty

"Prowadziliśmy nadal obrachunek osobisty, z miejsca przyznając się do popełnionych błędów"
To zalecenie systematycznego powtarzania Kroków Czwartego i Piątego w celu zachowania równowagi emocjonalnej, gwarantującej kontynuację procesu zdrowienia. Podczas przerabiania Jedenastego Kroku

• Krok Jedenasty

"Dążyliśmy, poprzez modlitwę i medytację, do coraz doskonalszej więzi z Bogiem, jakkolwiek Go pojmujemy, prosząc jedynie o poznanie Jego woli wobec nas oraz o siłę do jej spełnienia"
Następuje ugruntowanie, zapoczątkowanego w Trzecim Kroku, postanowienia o korzystaniu z pomocy Siły Wyższej.

• Krok Dwunasty

"Przebudzeni duchowo w rezultacie tych Kroków, staraliśmy się nieść posłanie innym alkoholikom i stosować te zasady we wszystkich naszych poczynaniach"
Ukoronowanie prowadzonych działań, mówi o radości życia i dawaniu, bez oczekiwania czegokolwiek w zamian.